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DECOUVRE NOS COURS

Le 21/08/2025

                      DÉCOUVRE NOS COURS DE DANSE, SPORT, THEATRE et CHANT

Cette année, notre école vous propose encore plus de diversité avec des cours qui mêlent danse, sport et bien-être !

Notre école accueille les élèves dès 3 ans jusqu’aux adultes et propose un large choix de disciplines artistiques et sportives pour tous les niveaux :

Danse :

Classique, Modern Jazz, Lyrical Jazz, Contempo Fusion, Hip-Hop, Hip-Hop Dancehall, Afro-girly, Heels, Pole Dance, Pole Kids, Bachata, K-pop, Zumba

SPORT Et BIEN-ETRE :

Yoga, Yoga dansé, Yoga Parent-Enfants, Fitball Stretching, Cardio Renfo, Training, Souplesse, Pilates, Zumba

ARTS DE LA SCENE:

Théâtre, Chant, Comédie Musicale

 

Venez essayer les nouveautés de l'école: La KPOP, la BACHATA, L'AFRO GIRLY, Le YOGA DANSE, le FITBALL /STRECHING

3 SEMAINES DE PORTES OUVERTES DU 08 SEPTEMBRE AU 28 SEPTEMBRE

 

 

 LA K-POP

Plongez dans l’univers des chorégraphies dynamiques des groupes coréens les plus célèbres. Mouvements précis, énergie explosive et esprit de groupe sont au rendez-vous !

Samedi 

13h15 – 14h15→ Enfants/Ados (9–15 ans)

Possibilité d'ouvrir un autre créneau et de séparer les ages en fonction du nombre d'inscrits

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MODERN JAZZ

Un style qui mêle dynamisme, musicalité et expression. Idéal pour les danseurs de tous âges, du niveau débutant aux plus confirmés.

 Mercredi

17h30 – 18h30 → Modern jazz Enfants (7–11 ans)

 Samedi

09h45 – 10h30 → Eveil  jazz Enfants (4–5 ans)

11h30 – 12h30 → Initiation jazz Enfants (6–7 ans)

11h30 – 12h30 → Modern jazz Enfants (8–11 ans)

 Jeudi

19h00 – 20h00 → Modern jazz Ados débutants

 Vendredi 

20h30 – 21h30 → Modern jazz Adultes débutants

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DANSE CLASSIQUE

La discipline reine de la danse, idéale pour développer grâce, rigueur et technique. Elle permet d’acquérir une excellente posture, un sens de la musicalité et une grande élégance.

 Mercredi

16h30 – 17h30 → Classique Enfants (8/11 ans) Débutants/Pré-Pro

16h15 – 17h15 → Classique Ados & Adultes Débutants/Pré-Pro

17h15 – 18h30 → Classique Ados & Adultes Inter/Pré-Pro

 Samedi

10h15 – 11h00 → Éveil Classique (4/5 ans)

11h00 – 12h00 → Initiation Classique (6/7 ans)

14h15 – 15h15 →  Classique Ados & Adultes Inter/Pré-Pro

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LYRICAL CONTEMPORARY JAZZ 

Danse expressive et technique qui mêle la fluidité du jazz et l’émotion de la danse contemporaine. Idéal pour développer musicalité, interprétation et intensité artistique.

 Mercredi : 

13H45 – 15h15 → Enfants Inter/Pré-pro (7-11ans)

18H30 – 19h45 → Inter/Pré Pro Ados-Adultes

 Vendredi : 

17H15 – 18h45 → Enfants Inter/Pré-pro (7-11ans)

18h45 – 20h15 → Inter/Pré Pro Ados-Adultes

19h00 – 20h30 → Avancés Adultes

 20h30 – 22h00 → Avancés Ados

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POLE DANCE

Discipline alliant force, souplesse et expression corporelle. Parcours progressif du kids aux niveaux avancés ; includes pole exotique pour les niveaux souhaitant travailler l’esthétique et la chorégraphie.

Lundi

17h45 – 18h45 → Pole Kids (7–11 ans)

19h00 – 20h15 → Pole Dance Débutant / Inter

20h15 – 21h30 → Pole Exotique

Dimanche

18h00 – 19h15 → Pole Débutant

19h15 – 20h30 → Pole Inter / Avancé

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HEELS

Danse féminine inspirée du style urbain et du cabaret, mêlant attitude, confiance en soi et sensualité. On y travaille la posture, la démarche et des chorégraphies modernes, parfois sur talons.

Dimanche

10h00 – 11h15 → Heels débutant / intermédiaire

11h15 – 12h30 → Heels débutant

12h45 – 14h00 → Heels intermédiaire

 

 

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LA BACHATA

Découvrez la sensualité et la complicité de cette danse latine. Pas fluides, connexion avec le partenaire et ambiance chaleureuse pour des soirées rythmées.

Mardi 

20h30 – 22H00→ Ados /Adultes

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ZUMBA

Cours cardio et festif qui mélange danse et fitness sur des musiques entraînantes. Idéal pour se dépenser, tonifier le corps et s’amuser.

Mardi

20h35 – 21h35 → Zumba Ados/dultes

Samedi

12h00 – 13h00 → Zumba Ados/Adultes

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GIRLY STREET

Style urbain féminin axé sur attitude, musicalité et mouvements stylés. Cours adaptés enfants, ados et adultes.

Lundi

18h15 – 19h45 → Girly Street Ados (tout niveau)

20h00 – 21h00 → Girly Street Adultes

Mercredi

15h15 – 16h15 → Girly Street Enfants (7–11 ans)

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HIP-HOP

Danse urbaine dynamique, basée sur le rythme, les isolations et l’énergie freestyle. Idéal pour développer style, confiance et coordination.

Mercredi

18h45 – 19h45 → Hip-Hop Ados / Adultes

Vendredi

18h00 – 19h00 → Break Hip-Hop Enfants (7–11 ans)

 

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HIP-HOP DANCEHALL

Mélange énergique entre hip-hop et dancehall : travail du groove, des isolations, du rythme et de l’attitude. Fun et dynamique.

Dimanche

11h15 – 12h30 → Hip-Hop Dancehall

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AFRO-GIRLY

Un mélange puissant de danses afro et d’attitude féminine ! Ce cours allie énergie, ancrage et élégance pour révéler toute votre personnalité.

Mercredi 

19h45 – 20H45→ Ados /Adultes

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THÉÂTRE

Atelier d’expression scénique : jeu, impro, confiance en soi et mise en scène. Adapté aux enfants dès 7 ans et aux ados/adultes.

Dimanche

14h30 – 15h30 → Théâtre Enfants (dès 7 ans)

17h45 – 18h45 → Théâtre Ados / Adultes

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COMÉDIE MUSICALE

Atelier mêlant chant, danse et théâtre : jeu scénique, chansons et petites mises en scène. Pour enfants et ados/adultes souhaitant travailler plusieurs arts à la fois.

Dimanche

15h30 – 16h30 → Comédie Musicale Enfants (dès 7 ans)

18h45 – 19h45 → Comédie Musicale Ados / Adultes

 

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CHANT

Cours de technique vocale, respiration, interprétation et expression. Travail individuel et collectif, adapté aux enfants dès 7 ans et aux ados/adultes.

Dimanche

16h30 – 17h30 → Chant Enfants (dès 7 ans)

19h45 – 20h45 → Chant Ados / Adultes

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YOGA DANSÉ et YOGA PARENTS-ENFANTS

Un cours unique qui associe la fluidité des postures de yoga à la grâce de la danse. On y travaille respiration, mobilité, expression corporelle et lâcher-prise, pour se recentrer tout en bougeant en rythme.

Mardi 

19h30 – 20H30→ Ados /Adultes

Mercredi

10h00 – 11H00→ Parents/Enfants

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PILATES

Méthode douce qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse et la respiration. Accessible à tous niveaux.

Mercredi

19h45 – 20h45 → Pilates

Jeudi

21h00 – 22h00 → Pilates

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CARDIO-RENFO / TRAINING

Cours complet qui combine travail cardiovasculaire et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer l’endurance, tonifier le corps et se dépasser dans une ambiance dynamique.

Jeudi

19h15 – 20h15 → Cardio-Renfo / Training

 

SOUPLESSE

Cours dédié à l’assouplissement du corps. Étirements, mobilité articulaire et travail de posture pour gagner en amplitude, fluidité et légèreté dans les mouvements.

Jeudi

20h00 – 21h00 → Souplesse

 

FITBALL/ STRETCHING

Un moment plus doux pour assouplir le corps, améliorer sa mobilité et récupérer après l’effort, toujours dans un esprit sportif et ludique.

 Jeudi |

20h15 – 21H15→ Ados /Adultes

 

 

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